Wednesday, June 10, 2015
চর্মরোগ
বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম:
ব্রণ, ফুসকুড়ি, অ্যালার্জি, একজিমা বা চুলকানি ইত্যাদি নানান ধরনের চর্মরোগে কম বেশি ভুগতে হয় সবাইকেই। আর অনেক সময়ই কি করতে হবে সেটা না জানার কারণে দীর্ঘদিন এই সমস্যায় ভুগতে হয়।
টনসিলের সমস্যা
বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম:
কখনও গরম, আবার কখনও ঝড়ো হাওয়ায় বৃষ্টিতে ঠাণ্ডা প্রকৃতি। এই ঠাণ্ডা-গরমের খেলায় বিভিন্ন অসুখের পাশাপাশি প্রকোট হয়ে উঠেছে টনসিলের সমস্যা।
হাঁটার ১০ উপকারিতা
টেসকো লিভিং ডটকম:
হাঁটা সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম। ছোট-বড় যে কেউ নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করতে পারেন। প্রশ্ন জাগতে পারে ব্যায়ামের জন্য এত কিছু থাকতে হাঁটা কেন গুরুত্বপূর্ণ? হাঁটলে প্রাকৃতিকভাবে পাবেন সুস্থতা ও প্রাণবন্ত অনুভূতি। আরও রয়েছে শত উপকার। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট থেকে নেওয়া হাঁটার ১০টি উপকারিতা নিয়ে এই প্রতিবেদন।
কাঁঠালের যতো গুণ
বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকম:
গ্রীষ্ম মানেই ফলের মৌসুম। আম, কাঁঠাল, লিচু, জাম, তরমুজ ইত্যাদি রসালো ফল সহজলভ্য এই মৌসুমে। একেক ফলের রয়েছে একেক পুষ্টিগুণ। প্রতিটি মৌসুমি ফলই শরীরের নানা রকম ভিটামিন ও খনিজের অভাব পূরণ করতে সাহায্য করে। আর আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠালেরও রয়েছে নানা গুণাবলী।
Monday, June 8, 2015
চোখের যত্নে পুষ্টিকর খাবার
ডাঃ শামস মোহাম্মদ নোমান:
রাহেলার বয়স ৫ বছর। সুন্দর , ফুটফুটে মেয়ে। কিন্তু দুই চোখে দেখেনা। ২ বছর আগে তার জ্বর এবং পাতলা পায়খানা হয়েছিল, তারপর চোখে ঘা হয়ে চোখ নষ্ট হয়ে যায়। রাহেলার মত এরকম অনেক শিশুই এমন অন্ধত্বের শিকার।
রাহেলার বয়স ৫ বছর। সুন্দর , ফুটফুটে মেয়ে। কিন্তু দুই চোখে দেখেনা। ২ বছর আগে তার জ্বর এবং পাতলা পায়খানা হয়েছিল, তারপর চোখে ঘা হয়ে চোখ নষ্ট হয়ে যায়। রাহেলার মত এরকম অনেক শিশুই এমন অন্ধত্বের শিকার।
লেবুর শরবতের নানা গুণ
ডা. মোড়ল নজরুল ইসলাম:
লেবুর
রসের নানা গুণ রয়েছে। এটা আপনার স্কিন গ্লো করাসহ মসৃণ এবং ওজন কমাতে
সাহায্য করে। এছাড়া ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ লেবুর রসের শরবত শরীর থেকে টক্সিন
বের করতেও সহায়ক। আর লেবুর শরবতের সবচেয়ে বড় গুণ হচ্ছে একটা লেবুতে রয়েছে
মাত্র ২৫ ক্যালরির চেয়ে কম খাদ্য শক্তি।
পরিচ্ছন্ন বাসা রুচির প্রতিনিধিত্ব করে
প্রাঞ্জল সেলিম:
প্রতিটি মানুষের কাছে নিজের বাসা মানে খুব প্রিয় এবং শান্তির একটা জায়গা।
আর তাই বাসা-বাড়ি সুন্দর করে সাজিয়ে গুছিয়ে রাখা আবশ্যিক একটি কাজ। কিন্তু
নানা কাজের ব্যস্ততায় ঘরের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়টি অনেক সময় নজর
এড়িয়ে যায়। তবে প্রতিদিন কিছুটা সময় দিলে কাজটা সহজে করা যায় এবং সংসারটাও
মনের মতো পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকে।
Thursday, June 4, 2015
কর্মজীবীদের সন্তান কীভাবে বেড়ে উঠছে?
আরটিভি:
ঘটনাটি ২০১৪ সালের ৭ই মে’র। ভারতীয় টেলিভিশন চ্যানেল ‘নিউজ নাইন’-এর সিসি ক্যামেরায় ধরা পড়ে কীভাবে বাবা মা’র অনুপস্থিতিতে একটি শিশুর উপর শারীরিক নির্যাতন চালাচ্ছে তাকে পর্যালোচনাকারী এক নারী। ভিডিওটি এ বছরের ৫ই মে তে ইউটিউবে আপলোড করা হলে তা ছড়িয়ে পড়ে ইন্টারনেটে।
ঘটনাটি ২০১৪ সালের ৭ই মে’র। ভারতীয় টেলিভিশন চ্যানেল ‘নিউজ নাইন’-এর সিসি ক্যামেরায় ধরা পড়ে কীভাবে বাবা মা’র অনুপস্থিতিতে একটি শিশুর উপর শারীরিক নির্যাতন চালাচ্ছে তাকে পর্যালোচনাকারী এক নারী। ভিডিওটি এ বছরের ৫ই মে তে ইউটিউবে আপলোড করা হলে তা ছড়িয়ে পড়ে ইন্টারনেটে।
Monday, June 1, 2015
গলায় কাঁটা বিঁধলে যা করবেন
বিডিলাইভ২৪:
খাওয়ার সময় অসাবধানতার কারণে অনেক সময় মাছের কাঁটা গলায় আটকে যায়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কাঁটা গলার ভেতরের খাঁজে আটকে থাকে, গেঁথে থাকে না।
Subscribe to:
Posts (Atom)